產後月經不調治理方法是什麽？
健康咨詢描述：
我一個月來兩次例假，每次出血量偏少，兩次例假時間間隔十來天，像這樣的情況大概有幾年了，28歲，生完寶寶就這樣，應該怎麽辦？
健康問答/207℃/2023-11-28 10:23:26
病情分析、指導意見及優質解答：
產後月經不調從以下幾個方麵進行調理：1.生活要有規律，避免熬夜、過度勞累，要保持充足的睡眠，適當進行運動，增強身體抵抗力。2.產後要注意保暖，避免受涼。3.要保持心情愉快，避免不開心，心情愉快能更好的促進身體代謝。4.可以吃一些養氣補血、富含營養的食物，如紅棗、瘦肉、雞蛋等，還可以在醫生指導下吃一些補氣益血的等藥物進行調理。如果長時間的月經不調，考慮為某些器質性病變，應及時到醫院就診。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）