中年人缺鈣有什麽症狀？
健康問答/322℃/2025-05-25 22:58:34
病情分析、指導意見及優質解答：
中年人缺鈣一般會表現有頭發稀疏、脫發、血液循環不通暢、牙齒容易鬆動等。建議：您平時可以多曬曬太陽，同時還可以多吃一些含鈣高的食物，比如雞蛋、牛奶等。如果有鈣吸收不好的情況，您還需要及時的補充維生素d。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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