缺乏維生素e怎麽辦？
健康問答/405℃/2024-05-25 11:43:46
病情分析、指導意見及優質解答：
維生素E是人體所需要的維生素之一，具有抗氧化的作用，可以延緩細胞的衰老，缺乏維生素E可以通過日常飲食來補充，平時多吃獼猴桃、山藥、杏仁、魚肝油等，這些食物中都富含維生素E，平時多注意休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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