健康咨詢描述：
我是前些天體檢的時候，得知自己血糖偏高，醫生讓我注意飲食，請問專家血糖高的人不能吃什麽？
健康問答/648℃/2024-12-24 00:03:24
血糖高的患者需注意限製各種含糖的食品，如各種碳酸飲料以及蛋糕、巧克力等甜點。其次，碳水化合物也要適當限製，不要吃過多的精製大米，可以用小米或糙米代替，也可以用黑米或其他五穀雜糧代替，以減少碳水攝入，幫助患者控製血糖。另外，患者還要控製日常飲食中鈉鹽的攝入，各種醃製食品最好不要吃，同時要控製炸雞等高熱量食物的攝入，對於機體血管彈性會造成影響，嚴重的可能導致患者發生高血壓等問題。
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