想減肥不能吃什麽?
健康咨詢描述:
這段時間經常吃油炸食物,導致去的身體肥胖,現在想進行減肥。我想了解下想減肥不能吃什麽?
健康問答/788℃/2025-03-02 00:21:54
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:減肥不能吃的食物有甜品、冰淇淋、火鍋、膨化食物、漢堡、肥肉、醃製品等。建議:你可以吃些雞肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等食物。注意事項:減肥不可過度控製飲食,以免引發營養不良、體力不支等現象。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)