喝什麽茶對肝好?
健康咨詢描述:
之前到醫院檢查,醫生說我肝不太好,但是我有喝茶的習慣,所想了解一下,喝什麽茶對肝好?
健康問答/256℃/2024-07-12 00:26:51
病情分析、指導意見及優質解答:
適量飲用抗白菊茶、紅棗茶、枸杞茶、決明子茶、五味子茶、鐵觀音茶、龍井茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、金銀花茶、紅茶、苦丁茶、普洱茶、枸杞菊花茶、洋甘菊茶等茶飲都可以起到一定保護肝髒的作用,但不建議在空腹的時候飲用茶飲,也不建議飲用濃茶,避免加重人體肝髒負擔。其次在日常生活中也可以適量食用對肝髒有益的食物調理,例如黑米、高粱、燕麥、南瓜、香菜、木耳、菠菜、萵筍、菌類、芹菜、大頭菜、芋頭、紅棗等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)