健康咨詢描述：
我從小就特別的怕冷，天氣稍微一冷，我的手腳就拔涼拔涼的，我一到冬天就把自己包的和粽子似的，可還是不暖和，害的我一到冬天就不敢出去逛街，學中醫的妹妹說我這是寒性體質，所以特別的怕冷，請問大夫寒性體質的人怎樣調理？
健康問答/406℃/2025-01-24 02:05:18
1.以試試“生薑紅茶”，兼備利尿作用及溫熱身體效果，養成每天飲用3—5杯的習慣，身體越來越熱，肌膚越來越光滑。2.飲食上忌任何寒涼食物，即使是夏天也不要喝冷飲或吃剛從冰箱裏拿出來的水果飲品;3.不適合長期遊泳，運動要做一些溫和性的有氧運動，如快走、慢跑、太極拳、健身操等。不可運動過度，少做高強度的運動，大量的出汗會起到相反的作用。
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家長需要遵醫囑給孩子選擇外用抗過敏的藥物進行治療，同時還可以給孩子服用抗組胺的藥物進行治療，平時避免孩子吃辛辣刺激性的食物，避免孩子的過敏皮膚受到擠壓或是摩擦。...
病情分析：按上述情況高血壓腎病係原發性高血壓引起的良性小動脈腎硬化（又稱高血壓腎小動脈硬化）和惡性小動脈腎硬化並伴有相應臨床表現的疾病，高血壓及腎功能衰竭，多有常年高血壓病史，腎小管的損害多早於腎小球，夜尿增多，尿濃縮功能減退，尿改變較輕，有輕度的蛋白尿，可有鏡下血尿及管型，常有高血壓的其他靶器官並發症。指導意見：高血...
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