女人脾虛導致氣血兩虧，怎麽補恢複的快？
健康問答/614℃/2024-12-30 14:33:09
病情分析、指導意見及優質解答：
女人脾虛，氣血兩虧，可以通過飲食調理，多吃花生、紅棗食物，具有降低膽固醇，滋潤肌膚，養心安神的功效。還可以多吃些竹筍、栗子，具有活血止血，補腎強筋的作用，可以有效地緩解氣血兩虧的症狀。另外，還建議患者平時多運動，積極鍛煉，提高身體體質。
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