健康咨詢描述：
我最近照鏡子的時候是發現自己有牙結石的，不想去醫院，所以我就來問問自己是可以清洗牙結石嗎？
健康問答/555℃/2025-07-23 18:22:44
可以，平常可以口含白醋1-3分鍾，之後再刷牙是可以去除牙結石的，但是注意不要經常的使用，最好兩個月一次，也可以使用磨碎的橘子皮或者是酵母粉加在牙膏中來美白，如果是嚴重的牙結石就最好去醫院洗牙。
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