輕度脂肪肝怎麽辦呢?
健康咨詢描述:
我想瘦肚子,我胖就是肚子大,輕度脂肪肝,有時候性生也會出現力不從心的現象,我想問一下輕度脂肪肝怎麽辦?
健康問答/273℃/2025-03-10 23:06:48
病情分析、指導意見及優質解答:
根據您目前的這種情況來看,如果隻是有輕微的脂肪肝的情況下,建議平時生活中注意采取清淡易消化飲食。日常保持低鹽,低脂,適當攝取蛋白質等食物,平時可以適當多吃新鮮水果蔬菜,盡量不要吃油膩和脂肪含量較高的食物,多運動和適當增加體育鍛煉等。飯後半小時可以做腹部的按摩,從而促進脂肪的吸收和食物的消化。多飲水也可以達到加速代謝,間接減輕脂肪肝的效果。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)