女生腎虛的表現有哪些？
健康咨詢描述：
我以前手腳會發涼，夏天吹空調更冷，冬天睡覺，晚上都要穿襪子，每次腳涼，我的腰就會疼。這幾個月來月經總是量很少，而且每次來背部覺得很酸，覺得背部和腰部突然有點僵硬，還經常上身發熱，總出虛汗。看中醫說是腎虛。請問醫生女生腎虛的表現有哪些？
健康問答/264℃/2025-05-05 17:46:02
病情分析、指導意見及優質解答：
從你的症狀看，你屬於腎陽虛，建議你平時注意飲食，多吃溫補腎陽的食物，保證有質量的睡眠。腎陽虛者多數麵色青白，畏寒怕冷。冬天手腳冰冷，卵巢、乳房易生肌瘤、腫塊。表現有：腿腫，腳腫，風濕，脫發頸、肩、腰、腿痛，骨質增生，泌尿係統炎症，精神恐懼，睡眠不實，神經衰弱等。還表現為：腰部常有板結，脊柱易變形、彎曲等。腹為陰，背為陽。後背陽氣要足，陽氣足則後背清爽；陽氣足則百病漸退。誠如俗話所雲：“腎氣足，百病除”，溫補腎陽的天然中草藥，戒吃生冷、冰凍、性寒等易傷陽食品，建議用金匱腎氣丸。
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