健康咨詢描述：
我今天在上班的時候，不小心搬東西閃到腰部了，現在覺得腰部很疼，我想問問腰閃了一下現在很痛怎麽辦？
健康問答/260℃/2024-06-13 01:07:30
腰閃了之後有疼痛感，此時需要盡快平躺，可以減少肌肉筋膜組織的受力，緩解疼痛；給予冰塊用毛巾包裹，放在疼痛部位進行冷敷，冷敷可以直接收縮血管，讓肌肉筋膜組織出血量減少，緩解疼痛症狀；注意避免對腳部進行按揉，否則會加重肌肉筋膜出血現象。在閃腰48小時後，可以給予熱敷，能夠促進淤血的吸收，讓軟組織快速修複。如果疼痛感加重，也可以在局部塗抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑緩解。
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如果是經常複發性口腔潰瘍，你最好去粘膜病門診檢查後對症治療。建議除了口腔潰瘍處的對症治療外，注意休息，盡量減緩精神壓力，多吃水果補充維生素，提高免疫力，少吃刺激性食物。...
肌膜炎一般是由於細菌感染引起的，還有些是因為關節活動過度引起自發性炎症。病人會出現患處的酸痛，紅腫，活動受限等症狀。需要使用消炎藥物進行治療。患病期間盡量避免局部受到刺激，不要吃辛辣和魚腥類的食物，減少患肢活動。...
你好，三七粉有止血化瘀、去腫消炎、活血養顏、滋補強壯、抗疲勞、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能、保護心血管等作用。三七粉雖然有這麽多作用，但是需要注意月經期和孕期最好不要服用，每人每天三七粉的用量最好不要超過十克。...
指導意見：根據你的描述症狀，診斷為胸12椎體壓縮性骨折，多是由於外傷引起，一般考慮保守治療，絕對臥床休息，現在已經六個月了，我認為應該骨性愈合了，跳繩應該是沒有問題的。...