女人吃什麽提高性功能?
健康咨詢描述:
最近總是感覺身體有點虛,所以我想谘詢一下醫生,女人吃什麽能提高性功能?還有哪些方法可以提高性功能?
健康問答/718℃/2023-12-06 21:44:24
病情分析、指導意見及優質解答:
女性可以適量食用富含雌激素的食物,例如雞蛋、黑芝麻、黃豆、黑豆、豆漿、花生醬、牡蠣、蜂王漿等食物。其次也可以適量食用富含微量元素的食物,例如牛肉、藍莓、生菜、豬肝、山藥、杏仁、西藍花、荔枝、車厘子、獼猴桃等食物。同時女性也需要養成健康的生活方式,需要早睡早起,需要保證睡眠時間充足。同時也需要適量進行體育鍛煉,來提高身體素質,從而達到提高性功能的效果。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)