月經期間注意什麽?
健康咨詢描述:
這兩天我來月經了,但是身體不很舒服,不知道是因為什麽導致的,所以我不知道月經期間注意什麽?
健康問答/138℃/2025-06-17 23:37:27
病情分析、指導意見及優質解答:
月經期間應避免劇烈運動,如跳高、跑步等要盡量避免,否則會加重經期的不適,如腰酸背痛,甚至引起痛經和月經失調,經期遊泳更要避免,因經期宮頸口處於微開狀態,細菌易侵入宮腔,增加感染的機會,引起各種婦科炎症,因此月經期間不要遊泳,同時也不要吃生冷、辛辣刺激的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)