月經期量少吃什麽好？
健康問答/709℃/2024-07-16 20:59:39
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期量少的患者平時可以多吃點含鐵質和滋陰補腎的食物，比如紅棗、牛奶、黑豆以及雞蛋等。另外女性在月經期間可以適量的喝點喝糖水，有利於活血，可以減輕月經期的疼痛。患者也可以吃點新鮮的水果，可以促進鐵質的吸收以及利用。
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