免疫力是什麽意思?
健康咨詢描述:
我最近總是會突然感冒,而且在換季的時候最明顯,聽別人講是免疫力低導致的,請問免疫力是什麽意思?
健康問答/772℃/2025-05-17 07:48:45
病情分析、指導意見及優質解答:
免疫力是人體自身存在的防禦機製,人體具有的免疫力主要能夠防止外來病原微生物的侵襲,如避免細菌、病毒等病原體侵入體內,對人體有一定的防禦保護作用。免疫力較強的人,對於換季時的流感病毒有較好的抵抗作用,可以減少被感染的可能性。如果想要提高免疫力,可以適當的攝入牛奶、魚類、肉類等食物,保證自身營養均衡。適量的進行體育鍛煉,多去戶外呼吸新鮮空氣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)