吃什麽防止掉頭發？
健康咨詢描述：
寶寶今年3歲了，我自從生完寶寶後，一直脫發，特別嚴重，想問問吃什麽防止掉頭發？
健康問答/551℃/2024-05-14 19:54:57
病情分析、指導意見及優質解答：
可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。保持清淡少鹽的飲食習慣，不僅能防脫發，更能改善血壓、腎功能等重要健康指標。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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