肩周炎時間有4-5個月了應該注意些什麽？
健康咨詢描述：
我患有肩周炎已經四五個月了，平時肩膀很疼，我想了解一下肩周炎時間有4-5個月了應該注意些什麽？
健康問答/512℃/2022-12-05 00:57:37
病情分析、指導意見及優質解答：
肩周炎已經有四五個月了，患者平時應注意保暖，避免肩膀受涼。患者應多休息，避免重物勞作，減輕肩部肌肉負擔。患者應適當進行肩背部運動，做關節功能鍛煉，減輕肌肉痙攣，組織粘連症狀，避免長時間保持一個動作不動，睡覺時避免側睡，以免導致肢體僵硬，氣血循環不通暢，加重肩周炎症狀。肩周炎患者可以熱敷、做肩背部推拿按摩、貼活血通絡、散寒止痛的藥膏、針灸等方式進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）