健康咨詢描述：
我剛生完小孩一個月，現在感覺腳很涼，想用熱水泡腳，請問醫生產後月子裏能泡腳嗎？
健康問答/299℃/2025-03-12 08:05:20
產後月子裏可以適當泡腳。泡腳可以促進血液循環，增強新陳代謝，有利於傷口的恢複。還可以促進睡眠，提高睡眠質量，緩解機體的疲勞，增加機體的免疫力。而且泡腳還具有通經活絡的功效，有利於惡露的排出，減少感染的情況發生。但是在泡腳的過程中需要注意溫度適宜，水溫避免過高或者過低，防止引起受涼或者導致身體更為虛弱，每次泡腳控製在半小時左右即可。
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