健康咨詢描述：
我懷孕有四個多月了，一直都很注意，各方麵都很小心尤其是在飲食上，請問孕婦能吃茭白嗎？
健康問答/882℃/2025-06-09 03:00:59
孕婦是可以吃茭白的，不會有什麽影響，茭白的營養價值也是比較高的，含有豐富的維生素，而且口感比較清爽，孕期食用是很適宜的。懷孕期間要多方麵攝入營養，保證營養均衡，多吃蔬菜水果以及優質蛋白的食物，定期做好產檢，適當的做些體育鍛煉，但是不要劇烈運動。
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