豆漿的好處是什麽？
健康咨詢描述：
我媽習慣每天早上喝一杯豆漿，吃油條，但是我不怎麽喜歡喝豆漿。她說喝豆漿對身體好，請問具體有什麽好處呢？
健康問答/798℃/2025-03-25 13:03:24
病情分析、指導意見及優質解答：
豆漿是由黃豆研磨而成的，含有大量的植物蛋白質，脂肪和多種微量元素，營養價值比較高。尤其是其中的大豆卵磷脂含量豐富，可以增加皮膚的彈性，補充雌激素，對女性來說是非常好的。適合在早上飲用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）