新鮮豌豆發芽了能吃嗎?
健康咨詢描述:
中午鄰居奶奶給我們送來一碗豌豆,下午準備做晚餐時發現豌豆發芽了。請問新鮮豌豆發芽了能吃嗎?
健康問答/953℃/2025-06-09 14:33:52
病情分析、指導意見及優質解答:
新鮮豌豆發芽了是可以吃的,因為豌豆芽屬於苗菜類,和黃豆綠豆一樣,是沒有毒性的,不僅味道更佳而且還增添了維生素等營養物質,有利於補充人體所需的營養,可以起到調節脾胃、潤腸通便的功效。
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