多吃海帶有什麽好處和壞處?
健康咨詢描述:
爺爺平時特別喜歡吃海帶,幾乎隔天就要吃一次,我聽說海帶吃多了對身體不好,所以想谘詢一下多吃海帶有什麽好處和壞處?
健康問答/178℃/2025-06-02 22:23:02
病情分析、指導意見及優質解答:
海帶的營養價值很高,內含大量的維生素、氨基酸、和碘元素。經常食用可以清除腸道內垃圾,起到排毒養顏的作用。但是食用過多可能會造成甲狀腺肥大,哺乳期女性不可過多食用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)