健康咨詢描述：
腎髒不舒服已經有兩個月了，之前也沒有早已，上段時間去檢查的時候醫生說是腎陰虛，腎陰虛需要什麽忌口嗎？
健康問答/807℃/2025-05-25 21:43:49
腎陰虛的患者，這個時候應該要忌食辛辣刺激性的食物，主要是因為辛辣食物到了身體中容易生濕生熱，並且還會耗傷人體陰液，要禁食辣椒，不吸煙不喝酒。患者在平時也要少吃溫熱香燥的食品，這類食品容易傷陰。像是羊肉，狗肉，牛肉等都不能吃。生活中要少吃煎炸炒爆類的食物，比如烤肉。常吃一些能夠減降肝火的食物。可以多吃芝麻，狗肉，紫菜，海帶等，它們能夠滋補腎髒。
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