熬夜會長胖嗎？
健康咨詢描述：
我最近常常會熬夜玩手機，很晚才睡。今天一個朋友見到我說感覺我長胖了，請問熬夜會長胖嗎？
健康問答/228℃/2025-03-11 00:07:51
病情分析、指導意見及優質解答：
熬夜會減慢人體新陳代謝速度，使內分泌紊亂，脂肪消耗率也會降低，就會出現長胖現象。另外，熬夜還會對皮膚、肝髒造成傷害，降低機體抵抗力。建議還是盡量恢複正常作息，避免經常熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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