生理期可以做什麽運動?
健康問答/917℃/2024-05-18 04:44:37
病情分析、指導意見及優質解答:
處於生理期的女性可以做快走、喻咖、太極拳等輕柔些的運動,不可以劇烈的運動。因為生理期的女性整個盆腔都呈現充血狀態,如果運動比較劇烈,會導致淤血加重,導致腹痛、腹脹等狀況。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/917℃/2024-05-18 04:44:37
處於生理期的女性可以做快走、喻咖、太極拳等輕柔些的運動,不可以劇烈的運動。因為生理期的女性整個盆腔都呈現充血狀態,如果運動比較劇烈,會導致淤血加重,導致腹痛、腹脹等狀況。
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