注意身體需要注意什麽？
健康咨詢描述：
爺爺老了，感覺身體不硬朗了，擔心他會因為不注意身體導致疾病的發生，請問注意身體需要注意什麽？
健康問答/169℃/2021-05-11 13:26:16
病情分析、指導意見及優質解答：
因為老年人身體脆弱，所以注意及時的休息，保持良好的心態，避免隨意的使用藥物，及時的補充鈣，或者是其他的營養物質，多吃水果蔬菜，及時的補充水分，可以適當的鍛煉身體。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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