健康咨詢描述：
我已經便秘一個星期了，大便很幹硬，排便的時候很困難，腹部脹痛，我想問便秘該怎麽辦呀？
健康問答/584℃/2025-07-07 21:27:53
患者便秘一個星期，應及時調整飲食結構，吃大量的新鮮水果蔬菜及高纖維的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水多運動，促進胃腸蠕動，有利於排便，若症狀嚴重時應前往醫院完善相關檢查，以明確診斷，並在專科醫生的指導下口服瀉劑或使用開塞露塞肛治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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