健康咨詢描述：
我閨蜜總是會嘲笑我的胸部小，她說在月經期的時候豐胸是最有效的，我有點好奇，想問問經期怎樣能豐胸？
健康問答/386℃/2024-06-18 14:05:33
經期豐胸可以吃橙子、青木瓜、奇異果、西柚、檸檬、香蕉、枇杷等水果。這些水果能增加胸部組織彈性，促進荷爾蒙分泌，刺激胸部的發育。平時晚上睡覺的時候也可以多按摩按摩胸部，促進血液循環。還可以做瑜伽或者是遊泳等運動來豐胸。
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