補腎壯陽的最佳方法是什麽？
健康問答/297℃/2025-02-28 05:16:57
病情分析、指導意見及優質解答：
您平時可以多吃牡蠣、鴿子蛋、黑枸杞、桑葚、黑豆、黑木耳、羊腰子等食物，多數黑色的食物都具有補腎的作用。平時不要亂吃藥，以免損害肝腎。工作和生活應勞逸結合，房事不宜過頻，必要時可以服用補腎壯陽的中藥調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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