嚴重便秘該怎麽辦？
健康咨詢描述：
嚴重便秘該怎麽辦？醫生您好，便秘已經兩年多了，一個多星期甚至更長的時間才上一次，而且每次都要用開塞露，有時候肚脹的厲害就喝果導片，聽說常喝果導片對腸子不好，現在還有痔瘡，要肚子賬的時候就靠藥物來解決大號，該怎麽辦啊？？？皮膚也出現色斑，暗黃，沒有一點光澤！
健康問答/394℃/2025-05-29 19:37:02
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：你好，便秘和生活習慣及本身胃腸功能有關，如飲食油膩難消化，運動少，或是胃腸動力不足等，藥物治療隻是暫時改善症狀。意見建議：關鍵要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.隻要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.還需要從飲食上注意控製，如飲食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）