健康咨詢描述：
我的便秘經常會反複發作，去醫院檢查後說是頑固性便秘，我想問治療頑固便秘的治療方法是什麽啊？
健康問答/780℃/2025-03-15 01:02:43
頑固性便秘的人往往沒有良好的排便習慣，也沒有形成好的排便反射。在治療的時候，首先要養成良好的生活習慣，每天按時排便，堅持運動，早晨起床後喝一杯溫開水，平時要注重粗纖維食物和水果蔬菜的攝入，適量多吃芹菜、白菜、菠菜、香蕉、火龍果等。
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