健康咨詢描述：
我現在正在上學，運動量每天特別少，現在感覺自己已經超重了，我特別想知道學生減肥的方法有哪些？
健康問答/458℃/2025-03-15 15:01:36
病情分析：肥胖的主要是因為飲食過量，或者是飲食不當所導致的。建議：您可以每日適量控製自己的飲食量，多吃新鮮的水果和蔬菜，每日保證攝入充足的蛋白質，滿足機體的需要，飯後適量運動。注意事項：避免吃高糖類以及高脂肪類食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
指導意見：你好感冒一般都是病毒感染，有自限性的。可以口服氨咖黃那敏膠囊治療看看，緩解不適的症狀。多喝溫熱的開水，多吃新鮮的蔬菜及水果，忌煙酒，忌辛辣刺激食物，避免受涼及上火。...
孩子在注射水痘疫苗後出現發燒的現象，通常因為免疫反應造成。對於這種情況需要及時測量體溫，如果寶寶體溫超過38.5度，需要服用退燒藥，並且還需要運用物理降溫的方式促進體溫下降。...
指導意見：你好，排卵期出血一般出現在月經第十幾天左右，主要是排卵時導致雌孕激素水平一過性降低引起的。如果量少，不用治療。如果量多，就要考慮雌孕激素可能存在過低的情況，需要進行內分泌檢查，確診後，才知道是否需要治療。...
病情分析：謝謝您的提問：根據您所描述的情況分析：1、您目前有脂肪肝的病史2、谘詢調理方法指導意見：建議您：1、平時多注意運動，減肥2、低脂肪飲食3、定期複查B超即可謝謝...