健康咨詢描述：
同事得了肝髒上的疾病，現在整個人沒有精神，還出現腹瀉的現象。肝髒疾病很難受，想進行預防，有什麽好的護肝的方法嗎？
健康問答/234℃/2024-07-23 23:26:50
你好，要保持正常的體重，過胖的人群建議減肥，以免給肝髒造成負擔。遠離一些可能遭受血液汙染的器具，比如進行紋眉，穿耳洞，刺青等。飲食要正常，避免吃一些不潔淨的食物，不喝生水，不吃生海鮮，要做到戒煙禁酒。
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