晚上睡覺老做夢是怎麽回事？
健康問答/140℃/2025-05-14 05:54:52
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上睡覺老做夢首先考慮是精神緊張引起的，其次考慮是過度勞累引起的，比較影響患者的睡眠質量，需要積極進行處理。可以在睡前用溫水泡腳，適當進行足部的按摩，緩解機體疲勞，多吃清淡的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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