產後長斑怎樣調理？
健康咨詢描述：
我生完寶寶才兩個月，今天照鏡子的時候發現臉上長斑了，我現在非常苦惱，產後長斑怎麽調理？
健康問答/770℃/2024-11-29 17:34:16
病情分析、指導意見及優質解答：
很多產婦都會出現產後長斑的情況，斑塊通過調理是可以慢慢淡化的。建議：平時少吃油膩、辛辣等刺激性食物，多吃富含維生素C的食物，比如西紅柿、草莓、櫻桃、蔬菜等，有助於淡化黑色素。出門做好防曬措施。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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