健康咨詢描述：
病情描述:半個月前就一直覺得乳房隱隱的疼，心裏有點擔心，上周去醫院做B超醫生說是乳腺增生,建議平時要注意一些，請問得了這個病平時生活上怎麽做才好啊?想得到怎樣的幫助：乳腺增生平時生活要注意什麽?
健康問答/437℃/2025-02-28 11:11:24
你好，根據你的描述，女性患有乳腺增生，多考慮是由於內分泌紊亂引起的一種疾病。建議你平時不要勞累，不要熬夜，多注意休息，養成良好的作息時間，精神壓力不要過大，放鬆心態，不要總生氣，心情不好。心情鬱悶等，平時要少吃辛辣，刺激性大的食物，少吃雌激素高類的食物，比如說大豆，黃豆，豆漿，黑米等
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女性在沒有子宮後可以過性生活，隻要女性存在陰道，則不會影響性生活。但是女性在缺乏子宮後，不能正常的懷孕生孩子。此外女性在子宮切除後，可能會存在自卑、焦慮等不良的心理，可能會影響性生活的質量。女性在切除子宮後，及時調整心態， 避免過度緊張以及焦慮，注意保持規律的生活作息，飲食上需要避免吃辛辣刺激性的食物。子宮切除後的女性...
打狂犬疫苗後，是會出現一些副作用，少數患者在注射之後可能在注射部位會出現疼痛、紅腫、有硬塊或者是瘙癢等症狀，不過接種產生的副反應還是比較罕見的，對於患上狂犬病而言，即使有副作用也是要接受的。...
脫發跟人體的內分泌係統有關係，所以需要做激素六項的檢測，還可以檢查微量元素、頭部真菌的檢測等，在明確了引起脫發的原因之後再對症治療。平時要保持一個好的心態，注意頭皮部位皮膚的清潔，飲食清淡。...
嬰幼兒感冒發燒，可以先用濕毛巾敷一下額頭，或者用溫水擦洗身體。之後可以給幼兒服用布洛芬顆粒，同時多給幼兒喝點熱水，促進發汗。如果症狀未好轉，建議及時就醫診治。...
筍吃了之後出現惡心的症狀，有可能是個人一次性進食比較多引起的消化不良。因為筍當中含有比較多的粗纖維，進食過多之後會增加腸胃負擔。胃腸道無法充分消化竹筍，就會導致患者出現惡心、嘔吐、腹脹等症。可以先順時針按摩自己腹部，促進食物的消化和吸收。同時也需要適當走動，觀察症狀有無改善。如果還是伴有明顯的惡心症狀，還需口服多潘立酮...