哺乳期便秘怎麽辦？
健康咨詢描述：
我最近上廁所有點困難，要花很久才能上出來，但是我又不敢吃緩瀉劑，請問醫生哺乳期便秘應該怎麽辦？
健康問答/320℃/2024-07-19 20:24:57
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，哺乳期出現了便秘可以通過食物來改善這一狀況，可以多吃點含纖維素高的食物，多吃蔬菜、瓜果等，多喝水，還可以喝點蜂蜜水來幫助排便，也可以吃些香蕉，平時還要注意運動，必要時選擇灌腸。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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