健康咨詢描述：
我因為過度運動，損傷了半月板，而且膝蓋也疼，無法緩解很難疼，所以想谘詢醫生是什麽原因導致？
健康問答/301℃/2025-04-03 19:48:17
半月板損傷可能是受到外力損傷，或者是劇烈運動導致扭轉過度，以及長期的勞累導致膝關節受到勞損。如果體重過重，膝蓋承受的力量過大，也容易導致半月板長期磨損從而出現損傷，因為半月板損傷也會隨之導致膝蓋疼痛，此類症狀如果疼痛不嚴重，建議及時休息，保證膝關節盡可能的減少受力。如果疼痛嚴重可以在醫生指導下使用止痛的藥物。如果都沒有緩解，請及時就醫進行修複手術。
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