腎虛吃什麽來補？
健康咨詢描述：
最近總感覺自己身體異常疲憊，勞累一點就會出現腰痛情況，朋友們都說我這個是腎虛問題，請問腎虛吃什麽來補？
健康問答/886℃/2025-03-13 12:57:45
病情分析、指導意見及優質解答：
腎虛的患者可以在日常多食用狗肉、狗肉、羊肉等食物，其次也可以食用核桃、枸杞、桑葚等食物，都有補腎的效果，也有補充腎氣的功效。另外還可以多食用幹貝、鱸魚進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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