如何提高免疫力?
健康問答/485℃/2025-01-22 21:10:47
病情分析、指導意見及優質解答:
免疫力低下常與患者身體虛弱有關係,可以通過適當進行運動,每周進行3~4次的運動,如遊泳、打羽毛球、打籃球等方式,去增強體質。在飲食上要注意保證營養的充分攝入,對於提高免疫力有幫助作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/485℃/2025-01-22 21:10:47
免疫力低下常與患者身體虛弱有關係,可以通過適當進行運動,每周進行3~4次的運動,如遊泳、打羽毛球、打籃球等方式,去增強體質。在飲食上要注意保證營養的充分攝入,對於提高免疫力有幫助作用。
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脹肚子,可能是消化不良的原因,或者是胃腸功能紊亂所致。建議:您在飯後適當走動,或者是對腹部進行按摩,以肚臍為中心順時針按摩,可以促進胃腸道的蠕動,幫助食物消化,從而緩解腹脹的症狀。...