男生怎麽瘦肚子贅肉?
健康咨詢描述:
舍友年紀輕輕就出現了發福的現象,肚子上出現了很多贅肉,請問醫生男生怎麽瘦肚子上的贅肉?
健康問答/183℃/2024-07-04 17:50:01
病情分析、指導意見及優質解答:
男生要是想瘦掉肚子上的贅肉需要保持飲食清淡,不可吃油膩的食物。最好每天早上起床時喝一杯白開水或者蜂蜜水,促進腸道的蠕動,進而帶走體內的毒素。此外,還需遠離啤酒、白酒或者含酒精的飲料等各種卡路裏含量比較高的飲品。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)