治抑鬱最快的辦法是什麽？
健康咨詢描述：
我懷疑自己得了抑鬱症，老是感覺非常的鬱悶，心情很差，什麽事情都不想做。治抑鬱最快的辦法是什麽？
健康問答/838℃/2025-06-21 05:20:23
病情分析、指導意見及優質解答：
抑鬱症的治療沒有那麽快的，很多人都需要長期的治療的，建議不要著急，耐心治病。如果確診為抑鬱症，需要正規治療。建議在精神科醫師指導下規範服藥治療，可以輔助心理谘詢。平時進行一些放鬆訓練，保持規律作息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）