焦慮症不著急就會自愈嗎？
健康咨詢描述：
我最近總是過度的焦慮，去醫院檢查說我有焦慮症，我想谘詢一下焦慮症不著急會自愈嗎？
健康問答/524℃/2024-05-04 01:04:22
病情分析、指導意見及優質解答：
焦慮症症狀輕的患者，通過自我調節可能出現自愈的情況，但是幾率較小。正常的焦慮症患者要通過心理治療以及藥物治療進行改善，避免因為病程延長症狀越發加重。患者通過積極配合治療，一般預後效果較好，並且可以很好地控製症狀。治療焦慮症的藥物有苯二氮䓬類、非苯二氮䓬類抗焦慮藥、抗抑鬱藥等。患者平時要避免油炸類食物，多吃新鮮的蔬菜以及水果，避免酒精、咖啡的攝入，適當增加運動，鍛煉身體。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）