怎麽樣才能健康減肥？
健康問答/103℃/2025-02-24 10:59:24
病情分析、指導意見及優質解答：
最好的減肥方式就是通過飲食的調節配合運動鍛煉來進行，飲食上高熱量、高脂肪以及各種甜食都不要吃，多吃含有膳食纖維以及新鮮的蔬菜水果等。每天還要堅持運動，比如跑步、遊泳等，保證充足的睡眠，長期堅持就會有效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
按壓肚臍周圍會疼痛是什麽原因？
健康問答按壓肚臍周圍會疼痛很有可能是胃腸道疾病引起的，臨床上常見於蛔蟲病、盲腸炎、闌尾炎、小腸扭轉、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等，建議患者去當地醫院檢查下，及時的去除病因。...
感覺背心發涼是怎麽回事？
健康問答感覺背心發涼考慮是由於穿衣過少引起寒氣浸入後背導致的，其次還可能是由於陽氣不足、血液循環較差或一些風濕性疾病引起的，建議患者日常多注意保暖，加強營養，提高機體免疫力。...
黴菌陰道炎怎麽治要注意什麽啊
健康問答病情分析：你好，黴菌性陰道炎治療期間嚴格禁止同房，每天要清洗外陰，勤換內褲，內褲要做好消毒處理，避免交叉感染。症狀消失之後切記不要輕易以為就好了，一定要再下次月經幹淨之後再鞏固一周治療。意見建議：頑固性的黴菌一定要檢查下是否有合並支原體感染，有的話，要共同治療，不然就容易反複發作。治療期間最好是夫妻共同治療，不然容易導...