我有陰虛火旺、氣血虛、脾虛濕重,請問我要怎麽調理?
健康咨詢描述:
我有陰虛火旺、氣血虛、脾虛濕重,請問我要怎麽調理?先調理哪方麵?要怎麽調理?先調理哪方麵?
健康問答/842℃/2024-06-07 01:35:20
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:你好,這個情況可以從飲食運動來調理,要注意營養全麵補充,尤其是優質高蛋白,微量元素以及各種維生素,配合每天一定運動,注意生活規律,保持充足的睡眠,避免辛辣刺激性的食物!
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)