血壓低吃什麽食物?
健康咨詢描述:
我老婆平時身體不太好,有低血壓經常還會頭暈頭痛,請問低血壓可以吃什麽食物?
健康問答/564℃/2024-06-06 14:40:11
病情分析、指導意見及優質解答:
低血壓患者的飲食要葷素兼顧,合理搭配飲食,保證攝入全麵充足的營養素,使體質逐漸變強。如果伴有紅細胞計數低、血紅蛋白不足的貧血,宜多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等食物,包括豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖、新鮮蔬菜等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)