甘油三酯高飲食吃什麽好？
健康問答/850℃/2025-07-14 00:58:23
病情分析、指導意見及優質解答：
最重要的是減少甘油三酯含量高的食物的攝入，例如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨和肥鵝等。限製膽固醇高的食物，如動物內髒、蛋黃、魚子、魷魚等食物。多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。如鮮果和蔬菜，可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳和猴頭菇等食物。
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