健康咨詢描述：
我今天一覺睡醒後脖子不能轉向了，有點像是落枕的，請問一下貼膏藥能幫助緩解疼痛嗎？
健康問答/657℃/2025-05-28 08:59:03
落枕可以貼膏藥緩解疼痛，選擇活血疏通、散熱止痛類型的中藥製成膏藥，但單一使用藥膏、貼敷效果較慢，可以配合推拿針灸後溪穴、落枕穴，也可以拔罐風門穴、肩井穴來促進頸部血液流通、舒經活絡。落枕本身身體也有自我修複愈合能力，配合治療通常3-5天即可治愈。建議不要自己自行在家推拿按摩，要去醫院找專業人士進行，否則有可能造成頸部症狀加重，或錯位等情況。
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