腰椎間盤突出的鍛煉方法？
健康問答/944℃/2025-01-15 13:05:44
病情分析、指導意見及優質解答：
建議您在近期需要多休息，並且做好腰椎部位的護理，可以多對患處進行按摩或是熱敷，從而緩解局部的疼痛不適感。您也可以適當的進行吊單杠之類的運動，鍛煉腰部的肌肉，從而可以促進恢複。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
乙肝5項結果是245陽性
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